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Bondades y no tanto de la plataforma vibratoria

La plataforma vibratoria es un aparato que transmite micro vibraciones al cuerpo. Los músculos se contraen a una velocidad mayor que con el entrenamiento tradicional. Si tú idea es utilizar este método para bajar de peso entonces vas por buen camino, evidentemente debes acompañarlo de una dieta baja en calorías y de ejercicios tradicionales. Algunos […]