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Boot Camp: la nueva tendencia en fitness

Inspirado en el entrenamiento militar, el boot camp se establece como deporte de moda entre las prácticas de fitness, superando en popularidad al Pilates. El boot camp es un ejercicio grupal de acondicionamiento físico, que aplica el entrenamiento de los marines a rutinas pensadas para el público común. Originario de Estados Unidos, este tipo de […]