Buen comer

Budín de pan

Ingredientes: 1/2 kg de pan 5 huevos 1 taza de azúcar Pasas de uva remojadas en Cognac 150 grs. Nueces 100 grs. 30 grs. de manteca Preparado: Se encaramela una budinera. Se remoja el pan en leche tibia desmenuzándolo bien, se agregan los 5 huevos, el azúcar, la manteca, las pasas, y las nueces, se […]

Blog Fitness

El Pilates y sus beneficios

El método Pilates, un entrenamiento de ritmo tranquilo pero muy eficiente para tonificar los músculos. Creado a fines del siglo XX es hoy uno de los ejercicios más extendidos. En Vida Plena te contamos todos los beneficios de este método para estar en forma. Creado por Joseph Pilates, este método de entrenamiento, conocido en un […]