Blog Buen comer

Huevos rellenos

HUEVOS RELLENOS Se endurecen los huevos teniéndolos veinte minutos en agua hirviendo, se enfrían, se mondan y se parten por la mitad a largo. Se separan las yemas de las claras y aquéllas se mezclan con jamón picado. Este picadillo se incorpora con mayonesa previamente preparada. Después se toman colas de langostinos, bien peladas, se […]

Blog Buen comer

Avena nocturna de manzana y canela

La avena nocturna es una opción fácil, rica y nutritiva para el desayuno ya que aporta mucha energía, gracias a las múltiples propiedades de la avena y las semillas de chía. Es ideal para personas que llevan un nivel de vida exigente y también para los niños, ya que la combinación de la fruta, los […]

Blog Buen comer

Rollitos de col

Rellenos de arroz integral y champiñones, para tener mucha energía y vitalidad. Ricos en vitaminas y potacio. Ingredientes (para 8 rollitos): 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 1 cebolla tierna 1/2 vaso de arroz integral 2 vasos de caldo vegetal 300 g champiñones 8 hojas de col sal marina pimienta negra recién molida Para […]

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Galletitas de chocolate

Ingredientes: 150 g de harina 150 g de manteca 3 claras 3 cucharadas de edulcorante apto para cocción 80 cc de leche descremada 1 pizca de sal 40 g de fécula de maíz 5 g de polvo para hornear 50 g leche en polvo descremada 100 g chocolate sin azúcar, picado Elaboración: Batir la manteca […]

Blog Sexo

El orgasmo y la longevidad

Alfred Kinsey, uno de los sexólogos más célebres del siglo XX, describio el orgasmo como “la descarga expulsiva de tensiones neuromusculares”, ¿pero pueden ser también una forma de tener una vida más larga? Michael Roizen, médico del Wellness Institute en Cleveland, afirma que los hombres que tienen un promedio de orgasmos de 350 al año, […]

Blog Tendencias

Medias con sandalias, una nueva opción de estilo

¿Atentado contra el buen gusto o un toque trendy? La primavera nórdica creyó lo segundo y se atrevió a esta nueva moda. Si quieres apostar por esta tendencia, te proponemos algunos tips de cómo usarlas y combinarlas Gracias a Prada y a la influencia asiática, la moda de usar medias con sandalias, que tan extraña […]